Tout d’abord, on se met à l’aise et on s’installe confortablement. J’ai à cœur que mon cabinet soit une véritable safe place pour vous. La sensation de sécurité est indispensable à un état d’hypnose agréable et efficace.

Je prends ensuite le temps de comprendre votre problématique et vos besoins pour définir avec vous, à l’issue de notre premier long entretien, des objectif concrets et réalisables.

Une fois les objectifs déterminés, je vous accompagnerai à l’aide de ma voix dans un voyage hypnotique sur-mesure en trois phases :

1. La phase d’induction hypnotique : À mesure que je parle, vous vous relaxez, vous vous détendez et vous profitez. Cette phase vous permet d’entrer à l’intérieur de vous-même.
2. La phase de soin : Toujours seulement avec le son de ma voix, je vais permettre à votre conscient de faire une pause bien méritée, et mettre à contribution votre inconscient. Vous êtes toujours 100% vous-même, en contrôle de la situation.
3. La phase de débriefing après la séance d’hypnose : L’occasion pour nous de faire le point sur les ressentis de votre expérience hypnotique.